In vista dell'estate..DETOX Time. DETOX-MIX PUR YA! un prodotto per aiutare la purificazione : pochi e semplici ingredienti pronti all'uso che aiutano la digestione e la depurazione. I grassi sani dei semi di lino favoriscono il senso di sazietà e insieme alle fibre, di cui è ricco anche lo psyllium, supporta efficacemente la digestione. L'ortica, nota per le qualità antinfiammatorie e diuretiche, aiuta anche a mantenere un adeguato livello di minerali di cui è ricca.
Curiosità
L'ortica, che provoca generalmente un livello abbastanza elevato di attenzione a causa delle sue qualità "urticanti", è invece una pianta generosa e ricca di minerali, come il calcio, il magnesio e il ferro e vitamine come la A, B2, B5 e minerali.
I semi di lino sono ricchi di acidi grassi insaturi, in particolare acidi grassi essenziali omega-3, omega-6 e omega-9 (l'organismo non li produce, quindi dobbiamo assumerli tramite il cibo), oltre a vitamina B3 (cioè la niacina : ne abbiamo parlato in Buon umore, mandorle sgusciate e..Sunwarrior Classic Plus Bio).
La cuticola o buccia dello psyllium (psillio), se in contatto con l'acqua o liquidi in generale, si espande fino a 20 volte il volume iniziale e favorisce così l'attività intestinale.
Uso
Si scioglie un cucchiaio di Mix Detox Bio in 250ml di acqua oppure si mescola in un frullato. Considerando che il volume dello Psyllium cresce molto con i liquidi, si consiglia di aggiungere 250ml di acqua o latte vegetale per ogni cucchiaio di mix Detox.
Le tabelle che seguono presentano i Valori Nutrizionali, Vitamine e Minerali rilevati nel prodotto PUR YA! **
| VALORI NUTRIZIONALI www.tuttoveg.com | (per 100g di prodotto) |
|---|---|
| Energia www.tuttoveg.com | 1250kJ/298,14kcal |
| Grassi | 24g |
| di cui saturi | 1,85g |
| Carboidrati | 9,7g |
| di cui zuccheri | 0,6g |
| Fibre | 65g |
| Proteine | 17,2g |
| Sale | 0,06g |
Nella tabella che segue, la quantità di Vitamine e Minerali presenti nel DETOX-MIX viene rapportata al fabbisogno giornaliero (in inglese Nutrient Reference Value o Valori di Riferimento dei Nutrienti) chiaramente il prodotto non devono essere inteso come sostituto di una dieta variata, ma come un aiuto nella assunzione di una parte dei nutrienti di cui abbiamo bisogno giornalmente.
| VITAMINE E MINERALI www.tuttoveg.com | (per 100g di prodotto) | Nutrient Reference Value |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (tiamina) www.tuttoveg.com | 1,19mg | 108% |
| Vitamina B6 | 0,88mg | 67% |
| Acido folico | 127ug | 63% |
| Manganese | 1,95mg | 97% |
| Magnesio | 381mg | 101% |
| Ferro | 7mg | 50% |
| Rame | 0,97mg | 97% |
(** i valori possono subire delle variazioni, informazioni presenti in etichetta del prodotto)